Schon seit einigen Jahren ist die umweltfreundliche Hautpflege in der Beauty-Welt in aller Munde. Aber was bedeutet das nun genau? Und warum sollten wir unsere Haut vor unsichtbaren, schädlichen Partikeln abschirmen? Hier finden Sie alles, was Sie wissen müssen.
Was ist eigentlich Umweltverschmutzung?
Wenn Sie an Umweltverschmutzung denken, kommen Ihnen vielleicht sofort Smog und Abgase in den Sinn – vor allem, wenn Sie in einer Grossstadt leben. Aber die Umweltverschmutzung geht über das hinaus, was für das Auge sichtbar ist. Von schädlichen UV-Strahlen (die selbst an einem bewölkten Tag in die Haut eindringen können) bis hin zu Feinstaubpartikeln und Zigarettenrauch – Verschmutzungspartikel sind winzig klein und überall, ganz egal, wo auf der Welt wir leben.
Wie wirkt sich die Umweltverschmutzung auf die Haut aus?
Jüngste Studien und medizinische Experten berichten, dass es einen eindeutigen Zusammenhang zwischen der Belastung durch toxische Luftverschmutzung und Hautschäden gibt. Dazu gehören Probleme wie Entzündungen, Pigmentstörungen, empfindliche oder stumpfe Haut, Trockenheit und beschleunigte Alterung (geschädigte Kollagenfasern, Falten und Altersflecken).
Warum? Die Umweltverschmutzung verursacht Schäden durch freie Radikale an der Hautoberfläche. Und wenn der natürliche Barrieremechanismus unserer Haut nachlässt, reagieren die Hautzellen mit «oxidativem Stress», was wiederum zu Hautschädigungen führen kann.
Wie Sie Ihre Haut vor Umweltverschmutzung schützen können
Gegen die Umweltverschmutzung in Ihrer Umgebung können Sie zwar nicht viel tun, aber Sie können Ihre Haut davor schützen. Von präventiven, die Hautbarriere stärkenden Formulierungen bis hin zu Inhaltsstoffen, die die Regeneration der Haut unterstützen – der beste Weg, um umweltbedingte Hautschäden zu minimieren, ist eine Hautpflegeroutine, die aktiv vor Umwelteinflüssen schützt.
Das ganze Jahr über Creme mit Sonnenschutzfaktor verwenden
Bekannterweise schadet die Sonne unserer Haut. Deshalb verwenden wir für Gesicht und Körper im Sommer Produkte mit hohem Lichtschutzfaktor.
Aber unsere Haut ist das ganze Jahr über ultravioletten (UV) Strahlen – die bekanntermassen Hautschäden verursachen und sogar zu Hautkrebs führen können – ausgesetzt. Wir empfehlen, jeden Tag Hautpflegeprodukte mit LSF (Lichtschutzfaktor) zu verwenden, um die Haut zu schützen und Schäden wie Pigmentationsstörungen und die Zeichen der Hautalterung zu reduzieren.
Verwenden Sie täglich eine leichte Tagescreme mit einem LSF bzw. eine Multitasking-Feuchtigkeitscreme oder -Grundierung mit integriertem Lichtschutzfaktor.
Gezielte Anti-Oxidantien-Pflege hilft gegen oxidativen Stress
Antioxidantien helfen dabei, die durch Umweltverschmutzung verursachten Schäden zu bekämpfen. Einige starke Antioxidantien sind dafür bekannt, dass sie freie Radikale binden und so verhindern, dass sie auf der Haut Schaden anrichten. Studien haben gezeigt, dass Vitamin C, Vitamin E, Ferulasäure, Retinol (Vitamin A) und Niacinamid Schäden am wirksamsten verhindern.
Sie sind oft in Multitasking-Seren, Feuchtigkeitscremes und gezielten Pflegebehandlungen enthalten. Es lohnt sich, auf die Inhaltsstoffe Ihrer Lieblingsprodukte zu achten, um zu sehen, ob Ihre Hautpflegeroutine diese wichtige Schutzschicht enthält.
Ein paar Grundlagen
Wenn Sie auf der Suche nach einer schnellen Hautpflegeroutine sind, die gegen umweltbedingte Hautschäden schützt, sollten Sie sich auf das Wesentliche konzentrieren. Hautreinigung, Versorgung mit Feuchtigkeit und ein Peeling.
Durch die morgendliche und abendliche Reinigung der Haut können Sie die Haut von Umweltgiften, Schmutz und Ablagerungen befreien. Für die abendliche Reinigung sollten Sie ein wirksames Reinigungsöl oder ein reichhaltiges Balsam verwenden, um Ihre Haut von den täglichen Ablagerungen zu befreien.
Feuchtigkeitspflege stärkt die Hautbarriere (die all den unsichtbaren Verschmutzungspartikeln ausgesetzt ist). Halten Sie also den Feuchtigkeitshaushalt Ihrer Haut mit einer feuchtigkeitsspendenden Creme oder Lotion im Gleichgewicht.
Und schliesslich kann ein gründliches Peeling wahre Wunder bewirken, indem es die Poren öffnet, abgestorbene Hautzellen ablöst und die Wirksamkeit Ihrer gesamten Hautpflege verbessert.
